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我想减肥

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问题已关闭    提问者anailaogong 回答1 人气 4833 悬赏分0
我就是肚子上面赘肉很多之前有?#38382;?#38388;打工两个月一天站八个小时吃饭也没大有规律当时我也买了九块九的减肥药但是没吃多少两个月我瘦了六斤吧也不知道是工作的原因还是吃药的原因现在我是一天到晚都在办公室里坐着基本没什么运动可做肚子就胖起来了很愁人啊我想听听中医的意见有什么方法能够帮助减肥吗谢谢
如果有了满意的回答请及时采纳不要辜负了回答者
  被采纳答案
 回答者:在线专家   (2007/09/15 08:20:07)
减肥最好的方法就是运动多站多散步天天坐在办公室又不运动当然会长胖啊而且坐办公室最容易长的就是肚子吃药减肥还是不主张毕竟是药三分毒吗建议你平常多运动晚饭不要吃得太饱千万别吃宵夜要减肥也最好不要吃零食
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